ママと赤ちゃんが一緒に参加する講座です。 スキンシップを取りながら、 親子で穏やかな時間を過ごしましょう。 産後のカラダやココロも整えていきます。 参加者同士が交流する時間もあります。 講師は齊藤美由記さんです。 ２児の

女性の平均寿命は87.57歳。 男性の平均寿命は81.47歳。 (厚生労働省「令和3年簡易生命表」公表) 女性の半数は90歳以上まで生き、 “いつかはおひとりさま”になる可能性が大と 言われている今、「終活はバッチリ」