トップページ > 講座・イベント > 超入門☆カッコよく踊る Jポップダンス

女性に対する暴力防止キャンペーンダンス「Break the Chain」関連講座

超入門☆カッコよく踊る Jポップダンス

初めての方でも大丈夫な超入門☆ダンス講座です。

ダンスは身体全体を使うので、体幹や足腰の筋力が鍛えられます。
また、肩回りや股関節など、
日常生活では使う機会が少ない四肢の付け根を動かすことで
柔軟性を高めるとも言われています。
さらに、楽しく身体を動かすことでストレス解消効果も(^^♪

ダンスの基礎を学びながら、Jポップに合わせて楽しく体を動かしましょう。

講座内容

開催期間 2018年07月17日(火) 18:45~20:00
会場 アイセル21 2階 フィットネスルーム
講師 末吉喜恵さん(NPO法人よしよし代表)
対象者 どなたでも 20人
費用 無料
一時保育 無し
申込種別 先着順
申込方法 6月1日(金)12:30~ 電話でお申込みください。
申込先 静岡市女性会館 054-248-7330
応募時の注意事項 ※個人情報は、本講座受講管理業務及び講座の案内のために利用させていただきます。
チラシのダウンロード ダウンロード(※右クリックして、リンク先を保存してください)

  • アンバサダー.
  • 視察のご案内
  • インターンシップ(職業体験)のご案内

静岡市女性会館

〒420-0865
静岡県静岡市葵区東草深町3番18号
TEL 054-248-7330

休館日

6/11(月)、6/25(月)

7/9(月)、7/23(月)

図書整理日により図書コーナーのみお休み

7/30(月)、10/29(月)

  • 女性会館の概要
  • 交通アクセス